(Junge) Selbsthilfe – mehr als Stuhlkreis. Anders als du denkst.
Erfahrt, wie junge Selbsthilfe bei Stress, Druck, Sucht, Einsamkeit und mentaler Gesundheit unterstützen kann.
ZielgruppeOffen
GruppengrößeMaximal 15 Personen
Veranstaltet vonJunge Selbsthilfe
Termine
Mi., 16.09. · 09:00–11:00ausgebucht
Ballettsaal 1Mi., 16.09. · 11:30–13:30ausgebucht
Ballettsaal 1Verfügbarkeit: Stand 08.09.2026. Aktuellen Stand bei Eveeno prüfen.
Darum geht’s
Selbsthilfe ist nicht nur ein Gesprächskreis und nicht nur für schwere Fälle. In diesem Workshop geht es um Stress, Druck, Sucht, Einsamkeit, mentale Gesundheit und die Frage, warum es oft so schwer ist, offen über Probleme zu sprechen.
Junge Selbsthilfe-Aktive geben persönliche Einblicke und arbeiten mit Austausch und interaktiven Übungen. Fragen können gestellt und Vorurteile hinterfragt werden. Ihr nehmt einen Werkzeugkoffer für den Alltag und ein besseres Verständnis von Selbsthilfe mit.